Zmrzlina a leto idú ruka v ruke. Keď sa vonku teploty šplhajú nahor, nič neosvieži lepšie ako poriadna dávka studenej dobroty. A čo môže byť ešte lepšie? No predsa domáca zmrzlina! Ak si ju pripravíte sami, presne viete, čo do nej ide – žiadne umelé farbivá, konzervanty či nadbytočný cukor. Navyše, zapojiť môžete aj deti a užiť si spolu skvelú zábavu.

Domáca ovocná zmrzlina – osvieženie na mieru

My už máme odskúšané rôzne kombinácie ovocia a môžeme potvrdiť, že pomarančová verzia zatiaľ u nás úplne vyhráva. Ale skvelá je aj čučoriedková, banánová či jahodová. Môžete si ju pripraviť podľa svojej chuti a experimentovať s rôznymi príchuťami.

Čo budete potrebovať?

• 1 vanička tvarohu

• 1 šľahačková smotana

• Ovocie podľa chuti (jahody, čučoriedky, banány, pomaranče...)

• 1 PL medu (môžete použiť iné sladidlo alebo vynechať)

Postup prípravy:

1. Ovocie si očistite a rozmixujte na hladkú kašu.

2. V miske zmiešajte tvaroh s rozmixovaným ovocím.

3. Doslaďte podľa chuti medom alebo iným sladidlom.

4. Vyšľahajte smotanu na šľahačku a jemne ju vmiešajte do zmesi.

5. Hotovú zmes nalejte do nádoby vhodnej na mrazenie.

6. Aby bola zmrzlina jemná a nadýchaná, počas mrazenia ju aspoň dvakrát vyberte a premiešajte.

7. Po niekoľkých hodinách v mrazničke je zmrzlina hotová a pripravená na podávanie.

Tipy na vylepšenie:

• Ak chcete krémovejšiu konzistenciu, pridajte trochu kokosového mlieka.

• Pre čokoládový nádych môžete pridať kakao alebo kúsky horkej čokolády.

• Milovníci orechov môžu do zmesi pridať mleté mandle alebo lieskové oriešky.

Dobrú chuť!

Nech už sa rozhodnete pre akúkoľvek príchuť, domáca zmrzlina vás určite nesklame. Príprava je jednoduchá a výsledok stojí za to. Tak si užite horúce letné dni s osviežujúcou pochúťkou, ktorú si pripravíte presne podľa svojej chuti!

Letné prázdniny sú krásne... ale niekedy aj poriadne dlhé 🌞 

Nemusíte pritom každý deň plánovať veľký výlet alebo kupovať nové hračky. Stačí mať pripravených pár jednoduchých aktivít, ktoré deti zabavia, niečo ich naučia a zároveň si pri nich užijete spoločný čas.

Pripravila som pre vás 20 tipov na letné aktivity, ktoré môžete využiť doma, na záhrade, na dovolenke aj počas cestovania.

☀️ Aktivity vonku

1. Prírodné Bingo

Napíšte alebo nakreslite si zoznam vecí, ktoré bude dieťa hľadať. Napríklad lienku, šišku, pierko, žltý kvet, slimáka...

A veci, ktoré nájde si bude postupne odškrtávať na svojom zozname. Podobné nápady na aktivity nájdeš aj na mojom Instagrame @zabavnamama, tak ma nezabudni sledovať 👍

2. Maľovanie vodou

Stačí štetec, pohár s vodou a chodník. Deti môžu kresliť obrázky, písmená alebo čísla. 

3. Piknik v parku alebo na záhrade

Nemusí byť veľký. Stačí deka, ovocie alebo spoločná desiata vonku a krásny zážitok je na svete.

4. Lov pokladov

Schovajte drobné predmety na záhrade. Ak ste super akční, tak pripravte jednoduchú mapu, ale bude stačiť aj obyčajný zoznam vecí, ktoré má dieťa hľadať. 

5. Hľadanie tvarov v prírode

Dokážeš nájsť:

🔵 niečo okrúhle?
🔺 niečo trojuholníkové?
⬜ niečo štvorcové?
❤️ niečo v tvare srdca?

Deti si ani neuvedomia, že si pritom precvičujú pozornosť aj priestorové vnímanie.

6. Kvetinový náramok

Nazbierajte sedmokrásky alebo púpavy a upleťte si jednoduchý náramok či venček. Ďalšia možnosť je použiť priesvitnú lepiacu pásku, obtočiť si ju okolo zápästia lepiacou stranou hore a lepiť na ňu kvietky, trávu alebo iné prírodniny, ktoré nájdete na prechádzke.

7. Maľovanie ľadom

Zamrazte vodu s trochou potravinárskeho farbiva alebo temperovej farby. Deti potom maľujú topiacimi sa ľadovými kockami na veľký papier. Perfektné na horúce dni.

8. Kriedové hry

Nakreslite škôlku, bludisko, prekážkovú dráhu, terče ... Nápady na skákacie škôlky nájdete aj v mojom článku na blogu SKÁKACÍ PANÁK TROCHU INAK!

9. Slnečné hodiny

Zapichnite do zeme paličku. Každú hodinu obkreslite jej tieň. Večer uvidíte, ako sa počas dňa posúval. Deti sú z toho fascinované.

10. Obkresľovanie tieňov hračiek 

Na papier položte dinosaury, zvieratká alebo autíčka a obkreslite ich tiene pri okne alebo na slnku.

11. Záchrana zvieratiek z ľadu

Zamrazte malé plastové zvieratká. Deti ich zachraňujú teplou vodou, pipetou, lyžičkou, štetcom.

🏠 Aktivity doma

12. Letné pracovné listy

Ak vonku prší alebo je príliš horúco, skvele poslúžia pracovné listy s letnou tematikou.

Deti si pri nich precvičia:

• logické myslenie,
• grafomotoriku,
• počítanie,
• pozornosť,
• jemnú motoriku.

👉 Na e-shope nájdete Letné pracovné listy s viac ako 50 stranami aktivít, ktoré sú pripravené na okamžité vytlačenie.

13. Letné pexeso  alebo Dobble

Pexeso patrí medzi nestarnúce klasiky a okrem zábavy rozvíja aj pamäť a sústredenie. Dobble je tiež výborná aktivita pre celú rodinu. Deti si pri hľadaní spoločných obrázkov precvičujú rýchle postrehové reakcie a pozornosť.

14. Omaľovánky

Jednoduchá aktivita, ktorá nikdy nesklame. Teraz získaš ku každému Mega balíčku letných aktivít aj 100 strán letných omaľovánok ZDARMA.

15. Tvorenie z plastelíny

Skvelá aktivita, pretože s plastelínou sa môžete hrať doma, keď prší alebo vonku, keď je krásne. Ak nemáš po ruke plastelínu, vyskúšaj môj RECEPT NA DOMÁCU PLASTELÍNU, ktorý sa osvedčil už stovkám mamín. A ak chceš hru s plastelínou posunúť na vyššiu úroveň, tak mrkni aj do kategórie PLASTELÍNOVÉ KARTIČKY a využi ju na učenie tvarov alebo čísel a počítania.

16. Čo je v krabici?

Do kartónovej krabice vlož predmet. Zo strán urob dierky na ruky a dieťa ho iba hmatom háda.

🚗 Aktivity na cesty

17. Bingo do auta

Jedna z najobľúbenejších aktivít počas cestovania. Deti počas jazdy hľadajú obrázky zo svojej bingo kartičky a označujú ich.

👉 V ponuke nájdete Bingo do auta, vlaku aj lietadla, takže sa hodí na každú dovolenku.

18. Hľadanie farieb

Kto nájde ako prvý niečo modré? Toto je jednoduché, ale veľmi zábavné.

19. Počítanie áut

Koľko červených áut napočítaš?

20. Abeceda z okna

Skúste počas jazdy nájsť predmety na jednotlivé písmená abecedy.

Napríklad:

• A – auto
• B – benzínka
• C – cesta

Staršie deti to veľmi baví a zároveň si precvičia slovnú zásobu aj postreh.

Deti si často najviac pamätajú obyčajné chvíle – spoločné tvorenie, hry na záhrade, cestovanie alebo popoludnie strávené pri stole s pastelkami.

Ak hľadáte aktivity pripravené na okamžité použitie, na e-shope Zábavná mama nájdete množstvo digitálnych PDF,  ktoré vám uľahčia plánovanie letných dní:

- Letné pracovné listy (50 strán aktivít)
- Bingo na cesty (auto, vlak aj lietadlo)
- Dobble 
- Letné pexeso
- Zmrzlináreň – skladanie zmrzlín podľa predlôh
- Cesta okolo sveta – zábavná edukačná hra pre celú rodinu

Stačí vytlačiť a zábava môže začať. 💛

Spoločné tvorenie s deťmi má veľa výhod. Okrem základných benefitov, ako je rozvoj jemnej motoriky, koordinácie oko-ruka či podpora kreativity, je to hlavne príležitosť na spoločné trávenie času, budovanie sebadôvery a vyjadrenie emócií. Ak hľadáte zábavnú aktivitu, ktorá prinesie radosť ešte niekoľko týždňov, výroba domácich kried je skvelým nápadom. Navyše, v peknom počasí si ich môžete hneď aj vyskúšať pri kreslení na chodník či tabuľu.

Čo budete potrebovať?

Výroba domácich kried je jednoduchá a vyžaduje len tri základné ingrediencie:

• Sadra – zabezpečí tvrdosť a konzistenciu kriedy.

• Voda – pomáha spojiť ingrediencie a vytvoriť hladkú hmotu.

• Akrylové farby – dodajú kriedam krásne, sýte odtiene.

Okrem toho budete potrebovať formičky, do ktorých nalejete sadrovú zmes. Môžete použiť silikónové formy na pečenie alebo si vyrobiť vlastné formičky z roliek od toaletného papiera.

Ako na to? Postup výroby domácich kried

1. Sadru rozmiešajte s vodou podľa návodu na obale. Konzistencia by mala byť hladká a mierne hustá.

2. Do zmesi pridajte akrylové farby a dobre premiešajte, aby sa farba rovnomerne rozložila.

3. Ak nemáte silikónové formy, môžete použiť rolky od toaletného papiera. Stačí ich rozstrihnúť, vystlať papierom na pečenie a zlepiť lepiacou páskou. Papier zabráni prilepeniu sadry k rolke.

4. Hotovú zmes nalejte do pripravených foriem a nechajte poriadne vyschnúť. Ak je slnečné počasie, proces sušenia sa urýchli a kriedy budú hotové už za pár minút.

5. Po úplnom vyschnutí jemne odstráňte kriedy z formičiek a môžete sa pustiť do kreslenia!

Tipy na vylepšenie

• Ak chcete vytvoriť viacfarebné kriedy, skúste vrstviť rôzne farby sadrovej zmesi.

• Experimentujte s rôznymi tvarmi – môžete použiť aj formičky na ľad alebo detské formičky na piesok.

• Pridajte do zmesi trochu trblietok pre extra efekt!

Výroba domácich kried je nielen zábavná, ale aj ekologická a cenovo dostupná aktivita, ktorá poteší malých aj veľkých. Kreslenie s vlastnoručne vyrobenými kriedami dodáva deťom pocit hrdosti a kreatívnej slobody. Tak neváhajte a pustite sa do toho – veľa zábavy pri tvorení a kreslení!

Chcete tento rok darovať niečo výnimočné?

Koniec školského roka je ideálnou príležitosťou poďakovať pani učiteľke za všetko, čo pre naše deti počas roka urobila.

Kytica kvetov či bonboniéra síce potešia, ale ak hľadáte niečo osobnejšie a originálnejšie, prinášam vám 10 nápadov, ktoré môžu vyčariť úsmev ešte dlho po skončení školského roka.

1. Pohár plný poďakovaní

Každé dieťa napíše na papierik jednu vetu:

„Ďakujem za...“

alebo

„Najviac sa mi páčilo, keď...“

Papieriky vložte do pekného pohára alebo krabičky.

Je to darček, ku ktorému sa dá vracať znova a znova.

2. Kniha spomienok od celej triedy

Každé dieťa vytvorí jednu stránku:

• obrázok,
• odkaz,
• fotografiu,
• spomienku.

Všetky strany sa spoja do malej knižky.

Takýto darček má obrovskú citovú hodnotu.

3. Spoločný plagát triedy

Veľký plagát s odkazmi, kresbami a podpismi všetkých detí.

Jednoduchý nápad, ktorý dokáže dojať nejednu učiteľku.

4. Rastlinka s odkazom

Malá bylinka alebo izbová rastlina s kartičkou:

„Ďakujeme, že ste nám pomáhali rásť.“

Krásny symbolický darček.

5. Fotografia triedy v rámiku

Spoločná fotografia s podpismi detí na zadnej strane.

Spomienka, ktorá zostane na dlhé roky.

6. Balíček na oddych

Malá krabička obsahujúca:

• čaj,
• kávu,
• sviečku,
• masku na oči,
• milý odkaz.

Text na kartičke:

„Prajeme krásne leto a zaslúžený oddych.“

7. Strom želaní

Na papier nakreslite strom a deti na papierové listy napíšu svoje odkazy.

Vznikne krásna pamiatka na celý školský rok.

8. Obrázok od každého dieťaťa

Možno jednoduché, ale veľmi osobné.

Každé dieťa nakreslí svoju pani učiteľku alebo obľúbenú spomienku zo školy.

9. Kniha s osobným venovaním

Ak viete, že pani učiteľka rada číta, darujte jej knihu a na prvú stranu pridajte venovanie od detí.

Takýto darček pôsobí veľmi premyslene.

10. Krabička „Najlepšia pani učiteľka“

Malá darčeková krabička, do ktorej deti vložia:

• kresbičky,
• odkazy,
• fotografie,
• malé drobnosti.

Jednoduché, ale veľmi osobné poďakovanie.

Tip na záver

Nezabudnite do darčeka pridať aj pár osobných slov. Niekedy jednoduché: „Ďakujeme za trpezlivosť, úsmev a všetko, čo ste pre naše deti urobili.“ povie viac než akýkoľvek darček. 💌